Du möchtest dich auspowern und deinen ganzen Körper trainieren und das gemeinsam in der Gruppe? Dann ist der Functional-Fitness-Kurs genau das Richtige für dich! Beim Functional-Training werden die einzelnen Muskelgruppen nicht isoliert, sondern in ganzen Muskelketten...
Hatha – Yoga um 18:00 Uhr Hatha Yoga beginnt nach den Weihnachtsferien am 16.01. – 03.04.2025 Januar: 16./23./30. Februar: 6./13./20./ März: 13./20./27. April: 03./ Entspannt in den Abend mit unserem Yoga-Kurs Dieses Kurs-Angebot richtet sich an alle, die...
Terminvorschau: der neue Kurs beginnt am 10.01.2025 und umfasst 11 Stunden Unverbindliche Schnupperstunde ist immer möglich. Kosten für 11 Stunden: Mitglieder 35,- €; Nichtmitglieder 70,- € oder als 10-er-Karte: Mitglieder 40,- €; Nichtmitglieder 80,-...
Terminvorschau: die neuen Kurse beginnen am 08.01. – 02.04.2025 und umfassen 12 Übungsstunden. Um das Bewegungsprogramm kennen zu lernen ist eine unverbindliche und kostenlose „Schnupperstunde“ immer möglich. Kosten für 12 Stunden: Mitglieder 42,- €;...
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